Jual Bibit Kurma Tropis dan Pohon Kurma berbagai ukuran

Pohon Kurma

Kurma,adalah tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix, buahnya dapat dimakan. Walaupun tempat asalnya tidak diketahui karena telah sejak lama dibudidayakan, kemungkinan tanaman ini berasal dari tanah sekitar Teluk Persia^[1]. Pohonnya berukuran sedang dengan tinggi sekitar 15-25 m, tumbuh secara tunggal atau membentuk rumpun pada sejumlah batang dari sebuah sistem akar tunggal. Daunnya memiliki panjang 3-5 m, dengan duri pada tangkai daun, menyirip dan mempunyai sekitar 150 pucuk daun muda; daun mudanya berukuran dengan panjang 30 cm dan lebar 2 cm. Rentangan penuh mahkotanya berkisar dari 6-10 m.

Sejarah Kurma

Kurma telah menjadi makanan pokok di Timur Tengah selama ribuan tahun lamanya. Pohon Kurma diyakini berasal dari sekitar Teluk Persia dan telah dibudidayakan sejak zaman kuno dari Mesopotamia ke prasejarah Mesir, kemungkinan pada awal 4000 SM. Bangsa Mesir Kuno menggunakan buahnya untuk dibuat menjadi anggur kurma dan memakannya pada saat panen. Ada bukti arkeologi budidaya kurma di bagian Arab timur pada tahun 6000 SM. (Alvarez-Mon 2006).

Pada zaman selanjutnya, orang Arab menyebarkanluaskan kurma di sekitar Selatan dan Barat Daya Asia, bagian utara Afrika, Spanyol dan Italia. Kurma diperkenalkan di Mexico dan California, disekitar Mission San Ignacio, oleh bangsa Spanyol pada tahun 1765.

sumber : Wikipedia

Buah Kurma

Kandungan Gizi Kurma

Buah kurma yang lezat ini merupakan sumber energi yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Mineral penting yang terdapat pada kurma, diantaranya: kalsium, sulfur, zat besi, potassium, fosfor, mangan, tembaga, magnesium dan zink yang bermanfaat bagi kesehatan. Kurma juga mengandung vitamin seperti thiamin, riboflavin, niacin, folate, vitamin A dan vitamin K.

Seratus gram kurma mengandung zat gizi sebagai berikut:

• Serat 6,7 gram (27% AKG)
• Potassium 696 mg (20%AKG)
• Tembaga 0,4 mg (18% AKG)
• Mangan 0,3 mg (15% AKG)
• Magnesium 54 mg (14% AKG)
• Vitamin B6 0,2 mg (12% AKG)

Manfaat Kurma Untuk Kesehatan

Vitamin dan mineral yang terkandung pada buah ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, diantaranya:

• Memulihkan Energi Tubuh dengan Cepat

Kurma memiliki kandungan gula alami yang tinggi seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Oleh karena itu, kurma merupakan camilan yang sangat baik jika tubuh memerlukan tambahan energi dengan cepat.

• Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

Kurma memiliki kandungan serat yang tinggi yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan, memperlancar buang air besar, mencegah konstipasi, dan berbagai masalah pencernaan lainnya. Konsumsi buah kurma secara rutin juga dapat membantu menghambat pertumbuhan organisme patogen dan membantu menstimulasi bakteri baik pada usus. Kandungan serat larut dan tidak larut, serta asam amino bermanfaat untuk menstimulasi pencernaan makanan dan membuat pencernaan lebih efisien sehingga lebih banyak nutrisi yang akan diserap oleh sistem pencernaan.

• Menjaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang

Kandungan mineral yang tinggi pada buah kurma bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan memperkuat tulang, sehingga mencegah penyakit seperti osteoporosis. Kurma mengandung selenium, mangan, tembaga dan magnesium yang seluruhnya merupakan komponen dari pertumbuhan dan kekuatan tulang.

• Mencegah Anemia

Kandungan zat besi yang tinggi pada kurma dapat mencegah anemia dan membantu mengatasi masalah anemia. Kandungan tinggi zat besi menyeimbangkan kekurangan zat besi pada pasien anemia, meningkatkan energi dan tenaga, dan disaat yang bersamaan mengurangi rasa lelah dan lesu.

• Mencegah Alergi

Kandungan sulfur organik pada kurma dapat mengurangi reaksi alergi dan alergi musiman.

• Mengontrol Berat Badan

Kurma mengandung gula, protein, dan vitamin penting sehingga buah ini dapat diikutsertakan dalam pola makan sehat. Konsumsi kurma dapat membantu mengonttrol berat badan tetap normal.

• Meningkatkan Kesehatan Sistem Saraf

Potassium yang terkandung pada kurma dapat meningkatkan kesehatan sistem saraf serta meningkatkan kecepatan dan kesiagaan aktivitas otak.

• Menjaga Kesehatan Jantung

Kurma cukup membantu dalam menjaga kesehatan jantung. Kandungan potassium pada kurma menurunkan risiko stroke dan penyakit lainnya yang berhubungan dengan jantung. Kurma juga dapat mengontrol tekanan darah dan denyut jantung, serta menurunkan kolesterol LDL dalam tubuh yang merupakan faktor utama penyebab serangan jantung, penyakit jantung, dan stroke.

• Mencegah Kanker

Kandungan antioksidan seperti beta karoten, lutein, dan zea-xanthin melindungi tubuh dari efek radikal bebas sehingga dapat mencegah berbagai jenis kanker seperti kanker kolon, kanker abdomen, kanker prostat, kanker payudara, kanker paru-paru, dan lain-lain.

Penelitian menunjukkan bahwa kurma efektif untuk mengurangi risiko dan dampak dari kanker abdomen. Kurma yang kaya serat dapat membantu selaput lendir usus dan mengikat bahan kimia sehingga mencegah kanker abdomen.

• Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A pada kurma dapat membantu menjaga kesehatan mata, mencegah rabun senja, dan penyakit mata lainnya.

• Anti-Inflamasi

Kurma kaya akan magnesium, mineral yang berperan sebagai anti inflamasi. Selain magnesium, kurma juga mengandung tanin yang berperan sebagai anti-infeksi, anti-inflamasi, dan anti-hemorrhagic (perdarahan). Konsumsi kurma dapat menurunkan risiko inflamasi pada tubuh seperti CRP (C-reactive protein), TNF (Tumor Necrosis Factor Alpha), dan IL6 (Interleukin 6). Inflamasi pada dinding arteri juga dapat dicegah dengan mengonsumsi buah ini, sehingga efektif menurunkan risiko penyakit jantung, arthritis, alzheimer, dan penyakin inflamasi lainnya.

Pohon Kurma yang kami jual :

Cocok Untuk Taman